Vous repérez peut-être des échecs qui se répètent dans votre vie affective, sociale ou professionnelle, vous souffrez d’angoisse, de dépression, de phobies, de troubles psychosomatiques, vous ressentez un malaise existentiel, vous avez vécu un deuil, une rupture, un traumatisme, la psychothérapie peut alors vous aider.
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Le cadre thérapeutique souple et rassurant que je propose permet d’instaurer une relation de confiance et garantit l’écoute et le respect de votre parole.
Le travail réalisé ensemble vous permet progressivement de mettre à distance et d’apaiser vos tensions. Vous pouvez alors trouver ou retrouver vos capacités créatives et mettre en place le changement espéré.
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La relation thérapeutique implique une rencontre singulière, chaque accompagnement est donc différent.
Parfois quelques entretiens peuvent suffire pour vous permettre de traverser une période difficile, d'autres fois il sera préférable de s’engager dans un travail psychique plus en profondeur.
J'utilise parfois l'Hypnose Ericksonienne
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Nous possédons en nous-même des ressources, des capacités insoupçonnées et inutilisées que l’Hypnose, par l’accès à l’inconscient qu’elle offre, va permettre d’explorer et de mobiliser dans une perspective thérapeutique.
L’Hypnose permet une compréhension nouvelle des situations pathologiques et conduit à des effets thérapeutiques tangibles.
Elle est très efficace pour traiter l’anxiété, les douleurs chroniques, les troubles alimentaires, l'arrêt du tabac, le stress post-traumatique…